Aktuální články

Výpočet spotřeby elektřiny: Zredukujte spotřebu a ušetřete!

Výpočet spotřeby elektřiny: Zredukujte spotřebu a ušetřete!

Chata jako druhé bydlení? Čechy taková představa láká

Chata jako druhé bydlení? Čechy taková představa láká

Šatní skříně: Jak vypadají ty moderní v 21. století?

Šatní skříně: Jak vypadají ty moderní v 21. století?

Zbavte se horka v podkroví

Zbavte se horka v podkroví

Stavíte svépomocí? 5 věcí, aby se ze stavby nestala noční můra

Stavíte svépomocí? 5 věcí, aby se ze stavby nestala noční můra

Pálená střešní taška Tondach Stodo 12

Pálená střešní taška Tondach Stodo 12

Pokojíček pro dvě malé slečny ve scandinávském stylu

Pokojíček pro dvě malé slečny ve scandinávském stylu

Nejlepší společník pro parné letní dny? Určitě zahradní houpačka!

Nejlepší společník pro parné letní dny? Určitě zahradní houpačka!

Související články

Kvalitní spánek snižuje riziko onemocnění. Důležité je zatemnění a větrání

Kvalitní spánek snižuje riziko onemocnění. Důležité je zatemnění a větrání

Jak si vybrat matraci pro zdravý spánek?

Jak si vybrat matraci pro zdravý spánek?

Romantická ložnice v podkroví

Romantická ložnice v podkroví

Satén nebo bavlna, obojí přispěje ke spokojenému spánku

Satén nebo bavlna, obojí přispěje ke spokojenému spánku

Pro klidný spánek dokonalá ložnice

Pro klidný spánek dokonalá ložnice

Zdravotní matrace, na nichž vás už nebudou bolet záda

Zdravotní matrace, na nichž vás už nebudou bolet záda

10 tipů na ložnici snů 

10 tipů na ložnici snů 

Malá ložnice? Poradíme, jak ji využít na maximum

Malá ložnice? Poradíme, jak ji využít na maximum

První věc do nového bytu? Postel! 

První věc do nového bytu? Postel! 

Základní typy zdravotních matrací v moderním kabátku

Základní typy zdravotních matrací v moderním kabátku

Související

Potřebujete novou matraci? Poradíme, co je důležité pro kvalitní a hluboký spánek

Ložnice je svatyní spánku, jejímž hlavním bodem je postel. Správný výběr celého spacího systému - postel, rošt, matrace - nám může výrazně pomoci se každý den vyspat mnohem lépe a nabrat více sil do nadcházejícího dne. Naopak nevhodně zvolené vybavení snižuje celkovou regeneraci těla a zbytečně kazí náš prožitek z kvalitního a hlubokého spánku. V článku najdete několik doporučení, jak si poradit s výběrem součástí do ložnice pro lepší a zdravější odpočinek.

Seznam věcí pro kvalitní spánek

Na kvalitě našeho spánku se podílí výběr vhodné matrace, roštu a postele. Mezi další důležité faktory patří dobře zvolené lůžkoviny a ložní prádlo. V tomto případě máme na výběr ze sezónních či celoročních variant pro pohodlný spánek v horkém létě i studené zimě. Regulace tepla totiž představuje jeden z předpokladů pro zdravý spánek. Abychom tedy přes noc nabrali co možná nejvíce sil, je potřeba všechny tyto prvky ideálně zkombinovat. Pro pohodlí naší páteře a snížení rizika bolesti zad je přitom úplně nejdůležitější právě výběr matrace, takže se blíže podíváme, jak na to.

Jak si poradit s výběrem matrace

ProSpánek: tempur-kolekce-contour.jpgPři výběru matrace pamatujte na to, že slouží několik let. Během této doby na ní budete každý den spát, takže volbu je dobré neuspěchat a pořádně prověřit všechny možnosti. Obecně se doporučuje osobně si vyzkoušet daný typ matrace, kdy zjistíte, zda vám vyhovuje tvrdost. V obchodě máte možnost prohlédnout si i jiné varianty a všechno si pečlivě zkusit. Protože ve specializovaných prodejnách s matracemi je nabídka opravdu velká, je dobré obrátit se na radu specialisty, který výběr zúží podle vašich kritérií. Před samotným nákupem si pak ověřte, zda bude velikost matrace odpovídat vaší posteli.

Kvalitní a moderní matrace představuje například značka  TEMPUR. Použití inovativních technologií dělá spánek ještě o kus pohodlnější. Stále dobrou kvalitu, ale v nižší cenové hladině představuje nabídka značky  Perdormire. Tyto matrace jsou z paměťové pěny a nabízí optimální poměr ceny a výkonu.

Matraci kupujte u prověřeného prodejce

Možná se může zdát, že nezáleží na tom, kde matraci koupíte. Opak je ale pravdou. Pokud toužíte po skutečné kvalitě, vybírejte u specializovaných prodejců. Příkladem je společnost  ProSpánek s pobočkami po celé České republice. Matraci, postel či další věci ze sortimentu točící se okolo zdravého spánku si můžete osobně vyzkoušet. Rozhodnout se můžete i pro pohodlnou objednávku přes internet. Cílem sítě prodejen ProSpánek je zlepšení kvality spánku a dostupnost prvotřídního komfortu pro každého. V nabídce najdete výrobky nejrůznějších cenových tříd, kdy však každý z nich plně odpovídá vysokým standardům na kvalitu a optimální životnost. ProSpánek vám samozřejmě nabídne i kvalitní postele, rošty, lůžkoviny či polštáře, takže vše potřebné naleznete na jednom místě. Nechejte si poradit u skutečných odborníků. Mrkněte na e-shop.

Autor: InHaus.cz