Stále dokola se snažíte shodit nějaká ta kila, ale pořád se vám to nedaří, ačkoliv si hlídáte jídlo a cvičení také úplně neodbýváte? Možná je na vině nedostatečný spánek. V článku se dozvíte, jak by měl ideální spánek vy...
Vybrat vhodnou délku garnýží není příliš složité, stačí jen chvilka měření. Je však důležité zamyslet se také nad tím, jaký zvolit materiál, barvu a samotný styl. Nabízí se pár základních tipů, které vám s výběrem pomoho...