Splňte si svá novoroční předsevzetí a spěte zdravě!
Příchod nového roku je vhodnou příležitostí ke změně. Mnoho lidí si dává novoroční předsevzetí a slibují si, že přestanou kouřit, budou pravidelně cvičit, zdravě jíst, nerozčilovat se, apod. Pokud se i pro vás stal nový rok okamžikem pro obrat ke zdravému způsobu života, dáme vám tip, jak toho hravě dosáhnout.